Сухость во рту от вейпа 

Использование pod-систем и других электронных сигарет может сопровождаться ощущением сухости во рту. Это распространённое явление, с которым сталкиваются как новички, так и опытные парильщики. Давайте разберёмся, почему возникает сухость и как с этим бороться.

Основные причины сухости во рту от электронной сигареты

Сухость во рту при использовании вейпа объясняется составом жидкости для парения. В каждой жижке или одноразке содержатся два ключевых компонента:

• Глицерин (VG) – слабо впитывает влагу, но все же способствует высушиванию слизистых.

• Пропиленгликоль (PG) – активно поглощает влагу из окружающей среды и слизистой оболочки рта, из-за чего появляется ощущение сухости.

Когда человек делает затяжку, пар с этими веществами оседает на слизистых, а их гигроскопические свойства продолжают действовать. В результате снижается уровень увлажненности ротовой полости, что и приводит к жажде.

Дополнительный фактор: никотин

Помимо глицерина и пропиленгликоля, сухость во рту может быть связана с никотином. Он оказывает раздражающее воздействие на слизистые, вызывая так называемый "удар по горлу".

Как это проявляется?

• Лёгкое жжение или покалывание в горле.

• Ощущение стянутости в ротовой полости.

• Повышенная жажда после использования pod-систем.

Чем выше содержание никотина в жидкости, тем более выражено это ощущение.

Субъективная причина: сладость парения

Некоторые пользователи подов замечают, что сухость во рту возникает после использования сладких жидкостей. Это можно объяснить тем, что:

• Организм воспринимает сладость как еду, что автоматически провоцирует желание пить.

• Парение со сладкими ароматизаторами создаёт эффект "липкости" во рту, который хочется смыть водой.

• Одноразовые электронки и жидкости с десертными вкусами часто вызывают ещё большую жажду.

Если после парения вам хочется пить, попробуйте жидкости с менее выраженной сладостью.

Как уменьшить сухость во рту при использовании pod-систем?

1. Регулярное употребление воды

• Пейте воду не только после парения, но и в процессе использования подика.

• Старайтесь пить чистую воду без газа и сахара.

2. Используйте жидкости с меньшим содержанием пропиленгликоля

• Жидкости с высоким VG (глицерином) менее агрессивно сушат слизистые.

• Подбирайте баланс PG/VG, который комфортен для вас.

3. Снижайте концентрацию никотина

• Чем меньше никотина в жидкости, тем ниже раздражение слизистых.

• Если используете солевой никотин, попробуйте снизить его концентрацию.

4. Меняйте стиль парения

• Не делайте слишком частых и глубоких затяжек.

• Давайте организму время адаптироваться между затяжками.

Стоит ли беспокоиться из-за сухости от под систем?

Сухость во рту при использовании электронной сигареты – это нормально. Это естественная реакция на компоненты жидкости и сам процесс парения. 

Главное – поддерживать водный баланс и выбирать жижи с подходящим составом. Если парение вызывает сильный дискомфорт, попробуйте изменить состав жидкости используя наборы для самозамеса на солевом никотине.